A szilveszteri bulihangulatot megalapozó felülettel készült a Spotify
Számos, különböző zenei műfajokat felvonultató lejátszási listát gyűjtött össze a Spotify szilveszterre.
#újévi fogadalmak
És akkor csúnya véget ért a kazah rezsicsökkentés
Vérbe fojtott tüntetések árán érték el a kazahok, hogy a kormányuk ne törölje el a cseppfolyósított gáz árának felső korlátját; egyre több szakmában nagy a bérfeszültség; véget ért a BlackBerry telefonok története. Ez a hvg.hu heti gazdasági összefoglalója.
Vízcsap, bankszámla és postafiók: hogyan indíthatjuk zöldebb életmóddal az új évet?
A környezettudatos életmódra áttérés nem megy egyik pillanatról a másikra, de minden kis lépés számít. A szilveszterkor szinte kötelezően megfogadott fogyókúra és egészséges életmód mellett azt is megfogadhatjuk, hogy fenntarthatóbbá tesszük az életmódunkat. Hogy hogyan, ahhoz adunk most egyszerű tippeket.
Közgazdászok keresik, mi kell ahhoz, hogy legalább egy hétig tartsuk az újévi fogadalmat
Hétfőkön, a munka- vagy tanítási szünet végén ugrik meg a fogadalmat tévők száma, január 1-je pedig mindent ver. Sokan kutatták a jelenség hátterét, aztán jöttek a közgazdászok, kimutatták, hogy milyen gazdasági racionalitás miatt vannak ilyen fogadalmak, mit lehet tenni azért, hogy hosszabb ideig betartsák azokat, és még arra is választ adtak, miben kapcsolódik a siker a focicsapathoz, amelyet a fogadalmat tévő a legjobban utál.
Kezdje úgy 2020-at, hogy törli magát a Facebookról
Több olyan incidens is történt idén a Facebook háza táján, melyek miatt sokan nem bíznak az oldalban. Egy új esztendő jó ok lehet arra, hogy kilépjen Mark Zuckerberg birodalmából.
Vigyázzon, mit fogad meg, tízből kilenc ember nem tartja be újévi elhatározását
Ön a kilencben, vagy az egyben lesz?
Ha meg szeretné tartani újévi fogadalmait, szánjon rájuk egy délutánt
Indítsa tudatosan az évet! Pálinkás-Panyi Anna pszichológus hat tippje.
"Januártól lefogyok, sportolok": akik nagyot kaszálnak a fogadalmakon
Megrohamozzák az edzőtermeket és uszodákat azok, akik megfogadták, hogy az új évben többet fognak sportolni, hogy aztán a lelkesedés január közepére elszálljon. Utána csak a strandszezon előtti pánikban térnek vissza, de addig is hatalmas üzletet jelentenek.
Ezeket vegye komolyan, ne az újévi fogadalmakat!
„Egyik problémájuk se legyen hosszabb életű, mint az új évi fogadalmaik” – válaszolta nevetve a híres amerikai komikus, Joey Adams, amikor arról kérdezték, mit tanácsol azoknak, akik minden év elején megfogadják, hogy új életet kezdenek.
Ez volt Mark Zuckerberg újévi fogadalma
Sokan kezdik valamilyen komoly fogadalommal az új esztendőt, és ezzel a Facebook-alapító sincs másként.
5:2 - íme egy újabb csodadiéta, ami minden másra is jó
Egy olyan diéta hódít, amitől nem csak fogyni lehet, de az egész életet átformálni. Pedig az 5:2 mozgalom egy szimpla böjtnek indult.
"Néha az is elég, ha egyszerűen rendet rakunk" – tanácsok egy boldogabb újévhez
Lefogyok, nem idegeskedek annyit és rendbe teszem az életem - ezeket fogadják meg újévkor a legtöbben, és nagyjából már a második héten bele is buknak. A hvg.hu szakértőket kért fel arra, hogy adjanak tanácsot a lelkünk, a testünk, a külsőnk és az otthonunk rendbetételéhez.
Három nap eltelt: így lehet tartani a fogadalmakat
Az elhatározás megvolt, most már csak be kell tartani. De nem is olyan könnyű az ünnepek alatti ejtőzés után. Íme, néhány tipp, hogy ne essenek kútba a tervek. Nem csak fogyókúrázóknak!
Divatos fogyókúrák nagy buktatói
Az ünnepi asztal mellett könnyű gyarapítani a súlyunkat. A ránk rakódott többlettől pedig lehetőleg minél gyorsabban, különösebb erőfeszítések nélkül szeretnénk megszabadulni. S az új évi fogadalmaktól sarkallva bele is vághatunk a legtöbbet ígérő kúrába, vagy választhatjuk a hosszabb, de eredményesebb módszert.
Be akarja tartani a 2017-re tett fogadalmait? Ezt töltse le, tényleg segít
Új szokásokat kell beiktatnia az életébe, ha újévi fogadalmait be akarja tartani – ebben nagyszerű segítség ez az alkalmazás.
Kis lépésekkel teljesítheti újévi fogadalmait
Íme egy újabb iPhone-alkalmazás, amely az újévi fogadalmak betartására sarkall, de kicsit másképp, mint a többi.
Szeretné betartani újévi fogadalmait? Ez az alkalmazás segíthet
Az újévi fogadalmakkal az a baj, hogy a legtöbbet nem sikerül teljesíteni. Ez az alkalmazás nem garantálja ennek ellenkezőjét, de az biztos, hogy folyamatosan motivál a célok elérésére.
Hogyan ne hízzunk egy dekát sem karácsonykor?
Már előre tart a karácsonyi zabálástól? Ezekkel az egyszerű trükkökkel nem fog egy dekát sem hízni. Méghozzá úgy, hogy mindenből ehet, és jól is lakhat. És ez nem egy újabb csodadiéta.
„Éljük túl ezt az évet...”
Bár minden év elején megfogadjuk, hogy nem fogadunk meg semmit, titokban mégis abban reménykedünk, képesek leszünk kicsit jobban, egészségesebben élni. A Medizóna néhány szakértőjét arra kértük, foglalják össze, szerintük mi az, amin változtatnunk kellene, hogy kevesebb legyen a betegségben, a rossz hangulatban, a feszültségben eltöltött napok száma.
Hogyan tartsuk be az újévi fogadalmat?
Az emberi viselkedés alapvetően szereti a rendet: szokásaink és megszokásaink irányítanak bennünket, szükségünk van különböző írott és íratlan kapaszkodókra. Az új év kezdetén pedig szeretjük mi irányítani szokásainkat és hangzatos fogadalmakat tenni. Főleg akkor, ha éppen többet mutat a mérleg.